Darmgesundheit

Der Darm ist der Motor unseres Lebens. Er liefert nicht nur Kraftstoff für die Verdauung von Lebensmitteln, sondern beeinflusst auch viele Prozesse von Kopf bis Fuß. Wenn der Darm nicht rund ist, wirkt sich dies auf den gesamten Körper aus. Der Lebensstil bestimmt weitgehend, ob der Darm gut funktioniert. In der heutigen Zeit ist es aufgrund des Überangebots an industriell hergestellten Lebensmitteln und der vielfältigen schädlichen Auswirkungen auf die Umwelt nicht einfach, die Darmgesundheit aufrechtzuerhalten. Es gibt jedoch einige wirksame Darmgesundheitsmaßnahmen. Der Dünndarm ist unser größter Kontaktbereich zur Außenwelt. Die gesamte Flüssigkeit, die wir aufnehmen, ob flüssig oder fest, ob gesund oder giftig, gelangt über Mund und Speiseröhre in den Magen und schließlich in den Darm. Während des gesamten menschlichen Lebens muss das Verdauungssystem etwa 40 Tonnen Lebensmittel und etwa 60.000 Liter Flüssigkeit verarbeiten. Vor allem im Dickdarm können Billionen (!) Verschiedene Mikroorganismen dafür sorgen, dass wichtige Nährstoffe und wichtige Substanzen in das echte Töpfchen gelangen. Diese Darmbakterien bilden zusammen die Darmflora, die technisch als Darmflora bezeichnet wird. Schlechte und unbrauchbare Substanzen treten natürlich im Gesäß auf, so dass sie als Stuhl über den Anus ausgeschieden werden. Der Darm spielt nicht nur wegen seiner geschickten Struktur, sondern auch wegen der großen Anzahl von Mikroorganismen eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit. Der Darm ist das größte Immunorgan, in dem sich erstaunliche 80% der Immunzellen befinden. Heutzutage kann nicht jeder Umweltfaktor wie Lärm oder Abgas leicht vermieden werden. Was jedoch jeder nutzen kann, um einen positiven Einfluss auf die Darmgesundheit zu haben, ist der Lebensstil. Wenn wir verschiedene regionale und saisonale Menüs anbieten, ständigen Stress vermeiden und uns eine Weile ausruhen, regelmäßig Sport treiben und Rauchen und übermäßiges Trinken vermeiden, fühlen sich die Darmfunktion und die Bakterienbewohner sehr gut an. Die Wahrscheinlichkeit von Problemen wie Verstopfung, Durchfall und Blähungen ist gering. Ausnahme: aggressive Krankheitserreger spielen eine Rolle. PB Assist Jr (primär) ist ein probiotisches Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform, das für Kinder und Erwachsene geeignet ist, die Schwierigkeiten beim Schlucken von Tabletten haben. Dieses köstliche Pulver enthält eine Mischung aus fünf Milliarden lebenden Zellen aus sechs verschiedenen probiotischen Stämmen, die für Kinder besonders nützlich und wertvoll sind. Das Pulver kann direkt in den Mund gegossen werden: Jeder kann einfach und unkompliziert Probiotika einnehmen.