H1:So wie ätherische Öle die emotionale Gesundheit während der Schwangerschaft fördern können, können sie auch positive Emotionen während der Geburt und der Geburt wirksam fördern.
Es ist nicht ungewöhnlich, dass Frauen vor der Geburt Angst oder Unsicherheit erleben. Daher kann es unglaublich effektiv sein, die weitreichenden Wirkungen der aromatischen Verwendung von ätherischen Ölen zu nutzen, um die Stimmung zu verbessern und schlechte Laune zu reduzieren. Die Studie ergab, dass Frauen, die weniger ängstlich und zufriedener mit ihren Erfahrungen waren, im Vergleich zu Frauen, die während der Geburt und der Geburt keine ätherischen Öle verwendeten. Wenn eine Frau ätherische Öle verwendet, um emotionale Unterstützung während der Schwangerschaft zu bieten, kann dies ein guter Ausgangspunkt sein, um zu überlegen, welche ätherischen Öle während der Geburt und der Geburt verwendet werden sollen. Wenn sie kein Öl findet, das sie mag, sollte sie außerdem ätherische Öle verwenden, die für ihre beruhigende, emotionale Grundlage bekannt sind, wie Lavendel, Salbei oder Mischungen wie doTERRA Balance oder doTERRA Serenity. Geben Sie einfach ein paar Tropfen auf den Diffusor und verteilen Sie ihn, um die Vorteile eines tiefen Duftes zu genießen. Frauen sollten ihr Gesundheitsteam konsultieren, um den Diffusor an einem Ort zu platzieren, der ihre Behandlung nicht beeinträchtigt oder behindert. Die Haut einer Frau verändert sich auch während der Schwangerschaft. Wenn sich die Gebärmutter einer Frau ausdehnt, kann die Haut am Bauch unterrichtet werden und manchmal kann sie nicht mit dem wachsenden Fötus mithalten. Ein weiteres Hautproblem, auf das viele schwangere Frauen stoßen, ist die erhöhte Ölproduktion. Glücklicherweise können viele ätherische Öle dazu beitragen, das Erscheinungsbild fettiger Haut und das Auftreten von Flecken zu verringern, während die Haut verschönert wird. Einige Favoriten sind Weihrauch, Grapefruit, Helichrysum und Helichrysum. Wenn nötig, tragen Sie das Öl einfach auf die Haut auf. Wenn die Empfindlichkeit nicht gut ist, verdünnen Sie es oder geben Sie es in eine Feuchtigkeitscreme. Denken Sie nach der Anwendung von Zitrusöl auf der Haut daran, 12 Stunden lang direktes Sonnenlicht zu vermeiden.
